Оденься
в красное
Информация об акции

«Оденься в красное!» – акция, направленная на повышение осведомленности российских женщин о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Красное платье – символ тревоги, вызванной стремительным ростом заболеваемости и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Традиционно именно на женщину ложится ответственность за здоровье семьи, поэтому она в первую очередь должна быть информирована о возможных рисках и мерах профилактики этих заболеваний.

Акция во многом является преемственной: она стала частью большого международного проекта с десятилетней историей «Go Red for Women», эстафету которого в 2014 году приняла наша страна.

По инициативе Bayer и при поддержке Российского кардиологического общества данная акция регулярно проходит не только в рамках специализированных событий в области кардиологии, но и на федеральном уровне, привлекая внимание широкой общественности.

29 октября – Всемирный день борьбы с инсультом!

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!», приуроченная ко Всемирному дню борьбы с инсультом. Организаторами акции выступили Российское кардиологическое общество и компания Bayer. Всестороннюю поддержку оказало Правительство Москвы, в частности, Департамент жилищно-коммунального хозяйства, который обеспечил подсветку архитектурных объектов.

В этом году для привлечения внимания общественности к проблеме сердечно-сосудистых заболеваний был выбран весьма необычный способ –уникальный по своей конструкции Крымский мост и фасады домов, расположенные вокруг Тверской площади, насчитывающие более 200 лет истории, были подсвечены красным цветом. Этот привлекающий внимание цвет уже многие годы используется в качестве символа тревоги в связи со стремительным ростом распространенности сердечно-сосудистых заболеваний во всем мире.

Сотни людей, посетивших в день акции Крымский мост и Тверскую площадь, были вовлечены в активность: с интересом слушали волонтеров, которые рассказывали о мерах профилактики инсульта, а также получали красные зонты и, раскрыв их, продолжали движение. Таким образом, был организован масштабный флешмоб на центральных улицах Москвы, целью которого стало привлечение внимания общественности к важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Наиболее активные участники флешмоба измеряли свой пульс прямо на тверской улице, чтобы узнать больше о текущем состоянии своей сердечно-сосудистой системы. Всё, что необходимо было сделать – пройтись в ускоренном темпе по улице, отслеживая свой пульс при минимальной нагрузке. Известно, что при ходьбе наблюдается незначительный рост пульса, для вычисления максимально допустимого предела необходимо из 180 вычесть возраст человека*. Отклонение от нормы – это повод обратить особое внимание на свой образ жизни, а также, в первую очередь, – посетить врача.

«Кардиоваскулярные катастрофы ежегодно уносят жизни миллионов людей во всем мире. Мы, в Bayer, имея уникальную экспертизу в области кардиологии, разрабатываем и предлагаем пациентам инновационные решения в данной области и как никто понимаем, что для снижения смертности и улучшения качества жизни людей крайне важна профилактика. Каждому из нас необходимо обращать внимание на свое здоровье и здоровье своих близких, вести здоровый образ жизни и на регулярной основе проходить обследования сердечно-сосудистой системы. Ранняя диагностика и ответственное отношение к своему здоровью поможет предотвратить такую серьезную кардиоваскулярную катастрофу, как инсульт», – отметил к.м.н., медицинский директор Bayer в России и СНГ, Дмитрий Власов.

* https://mirkardio.ru/proyavlenie/tipichnye-proyavleniya/puls-norma.html

ВАЖНО: Для получения фотографий на фоне Крымского моста / зданий вокруг Тверской площади, пришлите номер, который вам выдал фотограф, на почту kv@pr-consulta.ru.

Примите участие в конкурсе «Оденься в красное! День борьбы с инсультом 2019» в Instagram и выиграй приз - Смарт-часы Samsung Gear Fit 2 Pro!

Условия конкурса просты:

  1. Опубликуйте фотографию в Instagram в красной одежде или на фоне любого объекта, который подсвечен в красный цвет из списка выше.
  2. В описании к фотографии поставьте хештег #ДеньборьбысИнсультом2019, #GoRed_Russia и отметьте аккаунт @GoRed_Russia.
  3. Убедитесь, что Ваш аккаунт открыт, иначе мы не увидим вашу публикацию.
  4. 11 ноября ищите свое имя в списке победителей на сайте: www.heartbeatrussia.ru.

Внимание! В Конкурсе рассматриваются только посты (публикации в ленте). Сроки публикаций фотографий в Instagram: с «29» октября 2019 года с 00:00 до 23:59 «05» ноября 2019 г. по московскому времени.

Правила Конкурса тут.

Внимание, Победители Конкурса: https://youtu.be/G_QvW83-D00, https://youtu.be/i39uvmbRALs.

А знаете ли Вы, что:

Пульс взрослого здорового человека в состоянии покоя должен составлять: от 50 до 100 уд/мин1 (по данным ГНИЦ Профилактической Медицины). При ходьбе наблюдается незначительный рост пульса. У людей, ведущих сидячий и нездоровый образ жизни, ЧСС может увеличиться до 120, а у любителей спорта останется в рамках 90-100.

Для вычисления максимально допустимого предела необходимо из 180 вычесть возраст человека. Итак, при ходьбе допустимая ЧСС выглядит следующим образом:

  • 15 лет — 165;
  • 35 лет — 145;
  • 55 лет — 125;
  • 75 лет — 105.

Отклонение от нормы – это повод обратить особое внимание на свой образ жизни, а также, в первую очередь, – посетить врача.

Помните, что сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всем мире2. По данным ВОЗ, профилактические меры могут снизить риски ССЗ до 80%3.

К основным мерам профилактики ССЗ, по версии ВОЗ, относятся3,4:

  • Сбалансированное правильное питание
  • Отказ от вредных привычек (злоупотребление алкоголем, курение)
  • Регулярная физическая активность
  • Контроль артериального давления и уровня холестерина

Больше информации о ССЗ читайте в разделе о сердечно-сосудистых заболеваниях.

PreviousNext
PreviousNext
Previous Next
В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»
close

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»
close

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»
close

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»
close

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»
close

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»
close

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»
close

В Москве прошла яркая акция «Оденься в красное!»

Российские звезды оделись в красное

19 российских звезд: Екатерина Стриженова, Татьяна Михалкова, Надежда Бабкина, Дарья Субботина, Светлана Хоркина, Наташа Королева, Аврора, Нюша, Татьяна Веденеева, Елена Захарова, Наталья Подольская, Ирина Слуцкая, Зара, Жасмин, Инна Маликова, Дарья Повереннова, Ирена Понарошку, Яна Чурикова и Юлия Началова поддержали акцию «Оденься в красное!».

Подробнее
Пять известных памятников Москвы оделись в красное

В честь всемирного дня борьбы с инсультом, при поддержке Правительства Москвы и АО «ВДНХ» прошла акция «Оденься в красное!». Яркая подсветка известных памятников столицы призывала обратить внимание общества на проблему сердечно-сосудистых заболеваний и мотивировать россиян вести активный образ жизни.

Подробнее
Видеопроект «Мое сердце. Пульс жизни»
Видеопроект «Мое сердце. Пульс жизни», в рамках которого российские звезды Яна Чурикова, Елена Захарова, певица Зара и Юлия Началова вспоминают свои самые любимые стихи о любви и сердце.
Подробнее
Тест на знание и понимание признаков инсульта
Тест  |  9 вопросов

Оденься в красное

22 Июля

22 июля каждый год отмечается Всемирный день мозга. А мозг и сердце, как известно, это не только два главных субъекта принятий решений, но еще и два главных органа нашего организма. В рамках проекта «Оденься в красное» Bayer совместно с Российским кардиологическим обществом подготовил тест, который подскажет вам, как жить, чтобы было хорошо «и уму, и сердцу».

L.RU.COM.08.2018.1100
1. https://www.gnicpm.ru/UserFiles/zdorovie_rabota_prilozhenie.pdf (стр. 41)
2. https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/cardiovascular-diseases-(cvds)
3. https://www.who.int/features/qa/27/ru/
4. https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/43222/9244546728_rus.pdf;jsessionid=387C6B215DDA19534B71D12F361E8101?sequence=4 стр. 11